Auf zu neuen Horizonten!

Gemeinsam stark

Entdecke hier:

Spannende Artikel von Frauen für Frauen im besten Alter 45plus rund um das Thema Selbstverteidigung und Selbstbehauptung,
wo auch immer diese nötig ist.

Eine Auswahl der Themen:

  • Gesundheit und Sport
  • Kunst und Kultur
  • Computer und neue Technologien
  • weitere relevante Themen für 45plus Agerinnen

Danke für Deinen Besuch – Outdoor bzw., Online geht das Training aktuell weiter