Outdoor-Workshop ab Mai 2020 Wie kann ich mich vom Fahrrad aus verteidigen? – Wir üben treten oder schlagen und dabei das Gleichgewicht halten mit und ohne Fahrrad. – Schnell absteigen und das Fahrrad als Puffer gegen einen Angreifer zu nutzen. … Weiterlesen →
Indoor-Workshop Ende Februar: Szenen aus dem letzten Workshop 2019 Selbstverteidigung im Alltag Für Frauen45plus und junge Frauen ab 16 Jahren In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den „alltäglichen“ Belästigungen und erlebten oder möglichen Bedrohungen, die Frauenim „Everyday life“ passieren … Weiterlesen →
SelbstVerteidigung im Alltag 10. März 2018 | 12:00 – 15:00 Uhr In diesem Workshop ging es um allerlei, was Frauen im „Everyday life“ passieren kann und wie frau sich mit den Mitteln, die sie in der Regel dabei hat am … Weiterlesen →